Ta platforma wykorzystuje zarówno pliki cookies własne, jak i podmiotów trzecich. Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć ich działanie, koniecznie zapoznaj się z naszą polityką prywatności.
Czy wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies innych niż niezbędne?
Konsultacja indywidualna
To około 50-minutowa sesja online, podczas której porozmawiamy o Twoich indywidualnych potrzebach treningowych.
Podczas spotkania zapytam Cię o wszystkie detale, które mogą mieć jakikolwiek wpływ na efektywność treningów, a w szczególności na bezpieczeństwo wykonywania ćwiczeń.
Po konsultacji otrzymasz na maila indywidualny 30-dniowy plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb oraz karty pracy ułatwiające obserwację i mierzenie postępów.
Otrzymasz również dostęp do platformy z treningami na 30 dni o wartości 99 zł.